Prostor pro Vaše vzkazy

:) :)   :( :(   :D :D   ;) ;)   :-* :*   B-) 8)   :-o :O   (dance) (dance)   Show Smileys
Jméno(*):
E-mail:
WWW stránka: http://
Zbývající znaky:
Zpráva(*)
Prosím vložte text z obrázku dole::
This is a captcha-picture. It is used to prevent mass-access by robots. (see: www.captcha.net)
05.01.2011 08:34 hodin
Lucka T.

Ženský děkuji za Vaše názory (za všechny).

Nejdřív chci napsat, že se nemusíte bát toho, že bych se nechala někým předělávat. Nebyla bych to já a o čem by pak ta zumba byla....

Já se prostě řídím srdíčkem a tím jak se mi to líbí a jak mě to baví. Díky tomu to baví i Vás, koho by bavilo dívat se na instruktorku, která je znuzená ;)

A především ženský, věřte mi, že se hodně v tomto oboru vzdělávám a vím jak budete spalovat.

Takže když vám v hodině dám do 10-ti písniček (nepočítám warm up a cool down) od každého stylu co má zumba něco, tak je to správné.

Máme něco ze salsy, chachy, reggaetonu, cumbie, merengue, calypso, občas prvky hip hopu....atd.

Střídáním choreografií a písniček se střídají i styly. Příště vyměním reggaeton za například sambu, tak to prostě je ;)

Nebudu se zaměřovat jen na latino-ameriku...zumba je mraky stylů v hodině a já se tím budu dál řídit ;)

Hezký zumba den všem a budu se dál těšit na hodinách (dance)

04.01.2011 19:52 hodin
Jana Š.

Nedá mi nezapojit se do diskuze, co tu vznikla :) pravda je, že každému vyhovuje něco jiného, ale jak a z čeho vznikla Zumba není pochyb.....to je dané! Taky jsem zkusila více instruktorek, Lůca mi vyhovuje nejvíc a pokud ji někdo bude chtět změnit v jinou Zumbařku, tak pak nevím, kam budu chodit :( první hodina s novinkama byla sice moc fajn, ale musím konstatovat, že jsem se skoro ani nezpotila=nedostavil se ten dobrý pocit, co dřív. Bude pak ten výsledek efektní? Dobrá nálada určitě, ale co dokonalá postava?? :D
Luci, jste skvělá, díky!

04.01.2011 18:40 hodin
Lenka

o těch prvcích, zda to je hodně nebo málo, bych to shrnula asi takto: chodila jsem ke všem třem zumbátorům tady v RK. Ale je pravda, že každý to podává jinak. Svou vnitřní energií. Jeden to má opravdu hodně energické, vtipné, hodně zapojená prsa, takové to třepání. Lucka tam má o dost více aerobního cvičení a poslední zumbátor má příliš dlouhé pauzy mezi cvičením. Ale je to tak, že každému vyhovuje něco jiného. Mě se Luci strašně líbí, jak si po každé písničce vyskočíte, že si říkám, kde se ve Vás pořád ta síla bere :O. Jste moc fajn. Děkuju

04.01.2011 13:23 hodin
Míša

Lucko chtěla bych se zeptat na úterní hodinu na Studánce. To už nebude? A v Rychnově budete mít jenom jednu hodinu týdně? :( :(

03.01.2011 16:25 hodin
Renata

Tak choďte na kurzy tance a ne na Zumbu, když vám toto "hopsání" nestačí :)

30.12.2010 23:34 hodin
Jana D.

Luci, já jsem za, aby hodiny byly i nadále hlavně "účinné" (a už po relativně krátké době se u mě dostavily výsledky :D ) a opravdu mi přijde, že to máte tak akorát namíchané, něco je sice víc aerobic, ale nemůžu si pomoct, ten, který mě kdysi tak nebavil, mi to teda nepřipomíná ani náhodou. A jak píšete, Zumba nevznikla z tance, ale je to vlastně pořád aerobic, i když taneční.... Děvčata by spíš bavilo jen tancovat, ale to úplně chápu :D spíš bych si někdy dala třeba hodinu a čtvrt (půl), strašně rychle to uteče :D
Jen tak dál, návštěvnost vašich hodin si myslím mluví za své.....;)

28.12.2010 10:05 hodin
Lucka T.

Jani máte pravdu a jsem ráda za Váš názor...opravdu na originál zumba dvd je spousta "aerobiku". Samozřejmě ne aerobiku jako takového, ale jednoduché a vám blízké "hopsání". Zumba je totiž taneční fitness hodina inspirovaná latinsko-americkými prvky a hudbou nikoli naopak. Takže i já se snažím udělat vám hodiny zábavné, ne příliš složité a hlavně "spalovací". Po novém roce se můžete těšit na nové choreografie inspirované salsou, sambou, chachou atd....každý si určitě najde to své ;)

27.12.2010 20:43 hodin
Jana D.

Dobrý den, taky mám sice raději tanečnější prvky než ty aerobikové, ale mám doma originál DVD Zumby a tam je aerobiku plno, také plno těžkých tanečních kreací, které by jsme možná mnohé nezvládly, samé skákání...:O a proto musím konstatovat, že ty Lucčiny hodiny jsou pro mě ideální. Uvítám samozřejmě nové "kousky", ale já su pořád tak nadšená, jako na začátku :D
Každopádně už se těším po novém roce!

27.12.2010 20:12 hodin
Lucka T.

Krásné vánoční dny...potěším vás děvčata, mám pro vás spostu tanečních novinek ;) takže po novém roce se na vás budu těšit (dance)

27.12.2010 16:08 hodin
Lenka

dobrý den,
připojuji se k Jitce, také mám pocit, že je to čím dál tím víc aerobik. Moc bychom s kamarádkou též uvítaly více taneční choreografie. Moc děkuji